Angebot: Emphatisches Zuhören

Allein das Emphatische Zuhören, kann uns so viel Erleichterung verschaffen, dass wir oft danach viel klarer und freier weiter gehen können. Besonders angestaute schmerzhafte Gefühle, so wie z. B. Wut und Trauer, können uns schnell in destruktive Verhaltensweise und sogar in Erkrankungen, wie Depressionen oder Krebs führen.

Traumata entstehen nicht dadurch, dass wir was Schlimmes erlebt haben, sondern weil wir in dem daraus resuliterenden Schmerz nicht "gehört" wurden - unsere Gefühle nicht anerkannt wurden. Wie oft bekomme ich mit, dass schmerzhafte Gefühle immer gleich besänftigt werden wollen. Es wird gesagt: "ach das wird morgen schon wieder besser sein", oder "ist doch nicht so schlimm" oder Ähnliches. Damit bekommt unser Nervensystem suggerriert, dass unsere Gefühle und somit wir nicht okay sind. Hieraus können wieder negativ wirkende Glaubenssätze entstehen, die oft ein impulsives, unkontrolliertes Verhalten nach sich ziehen können.

Emphatisches Zuhören, Glaubenssatzarbeit sowie Aspekte der Verhaltenstherapie, wie z. B. Anspannungsregulierung können ein Teil unserer Zusammenarbeit sein.

ONLINE

Die Kosten für einen Online-Termin belauften sich auf 60 Euro á 45 Minuten, nzw. 80 Euro für 1 Stunde.

Die Sitzungen können mit besonders sicherer Privatsphäre über ZAVA Sprechstunde online stattfinden oder über eines von Dir gewähltem Medium oder Anbieter durchgeführt werden.

LIVE

Live-Termine sind mindestens 60 Minuten lang und Kosten 95 Euro.

Es ist ratsam einen möglichst in einem geschützen privaten Rahmen zu wählen. Ich komme gerne zu Dir nach Hause, so lange die Anfahrt für mich nicht länger als eine Stunde dauert, ist sie inbegriffen. Gerne können wir uns auch im Praxis Raum Altona treffen, dann würde jedoch eine Raummiete von 20 Euro pro Stunde hinzu kommen.

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